Tailandêsa

O qué é a massagem tailandêsa?
Este tipo de massagem, também conhecida como thai massagem, é uma prática antiga com origem na Índia, e utiliza técnicas suaves de alongamento, focando-se nos principais pontos energéticos do corpo para liberar a energia bloqueada, melhorando a dor e o desconforto, gerando sensação de relaxamento.
Este tipo de massagem é muito recomendada para pessoas com dificuldades de dormir e que estão sempre nervosas, pois auxilia no relaxamento do corpo e na liberação de endorfinas, aumentando o bem-estar.
Quais são os benefícios?
Os benefícios da massagem tailandêsa são amplos e abrangem tanto o corpo quanto a mente
Vamos ver agora as principais dores e doenças que a massagem tailandêsa pode prevenir ou auxiliar no processo de cura:
- Reduzir o estresse e a ansiedade.
- Diminuir a tensão muscular.
- Melhorar a circulação sanguínea.
- Aumentar a energia.
- Aliviar dor lombar e dor de cabeça.
- Melhorar a flexibilidade.
- Aumentar a amplitude dos movimentos.
- Aliviar a dor e a rigidez nas articulações.